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    Saúde Digestiva Natural

    Descubra o Segredo do Conforto Digestivo

    Descubra como a mudança de hábitos do dia a dia pode ajudar você a alcançar equilíbrio e bem-estar através de consultorias personalizadas.

    Fabiana Avellar com seu filho Francisco

    A Terapeuta

    Sou Fabiana, Terapeuta Ayurvédica especializada em saúde digestiva e nutrição holística. Minha jornada com o Ayurveda é uma profunda transformação pessoal que me levou a descobrir o poder da conexão entre corpo, mente e natureza.

    Há nove anos, troquei a agitação urbana pela tranquilidade da Chapada dos Veadeiros, onde meu caminho com o Ayurveda floresceu. Inicialmente, explorei os princípios ayurvédicos através da culinária, observando como a alimentação adequada pode transformar a saúde e o bem-estar das pessoas.

    Motivada por esses resultados, dediquei-me integralmente ao estudo e à prática do Ayurveda, tornando-me uma terapeuta certificada. A maternidade, em 2022, expandiu minha expertise, levando-me a estudar extensivamente a nutrição ayurvédica para gestantes e puérperas.

    Minha abordagem como terapeuta combina:

    • Conhecimento profundo dos princípios ayurvédicos
    • Experiência prática na aplicação desses princípios no dia a dia
    • Compreensão das necessidades nutricionais em diferentes fases da vida
    • Uma perspectiva holística que considera o indivíduo como um todo

    Acredito firmemente que a verdadeira saúde começa com uma digestão forte e equilibrada. Meu objetivo é capacitar meus clientes a compreenderem suas constituições únicas e a fazerem escolhas que nutram corpo, mente e espírito.

    Continuo expandindo meu conhecimento através de estudos contínuos em Ayurveda, Vedanta e nutrição, integrando sabedoria antiga com descobertas modernas sobre saúde e bem-estar.

    Se você busca uma abordagem personalizada e holística para sua saúde, com foco especial na digestão e nutrição, estou aqui para guiá-lo. Juntos, podemos desvendar os segredos de uma vida equilibrada e vibrante, alinhada com os princípios milenares do Ayurveda. Dê o primeiro passo para sua transformação hoje - agende uma consulta e descubra como o Ayurveda pode revolucionar sua saúde e bem-estar.

    Como funciona

    O atendimento tem como objetivo identificar hábitos que possam estar gerando algum desequilíbrio e consequentemente sintomas desagradáveis ou mesmo uma doença e propor mudanças, a partir dos conceitos do Ayurveda, para restabelecer o equilíbrio e a saúde. Orientada pela individualidade da paciente, rotina, estilo de vida e os 4 pilares da saúde (alimentação, movimento, sono e silêncio). Com a proposta e indicação de uma alimentação restaurativa, prazerosa, nutritiva e práticas e hábitos para melhorar qualidade de vida e longevidade.

    Meus Serviços

    Consulta Individual

    Consulta Individual

    Desvende o código secreto do seu corpo: a chave para uma saúde radiante está mais perto do que você imagina

    Jornada da Digestão

    Jornada da Digestão

    Revolução silenciosa: transforme seu intestino, transforme sua vida

    Plano Alimentar Individualizado

    Plano Alimentar Individualizado

    Seu prato, seu poder: descubra a dieta que seu corpo sempre desejou

    Benefícios

    Digestão Melhorada

    Reduza desconfortos digestivos e melhore a absorção de nutrientes.

    Mais Energia

    Sinta-se mais disposto e vital ao longo do dia.

    Equilíbrio Natural

    Alcance harmonia entre corpo, mente e espírito.

    Sono Restaurador

    Melhore a qualidade do seu sono e desperte renovado.

    Redução do Estresse

    Aprenda técnicas para gerenciar o estresse e a ansiedade.

    Hábitos Saudáveis

    Desenvolva uma rotina alimentar e práticas diárias benéficas.

    Depoimentos

    "A consultoria ayurvédica transformou completamente minha relação com a alimentação e digestão. Hoje me sinto mais disposta e equilibrada."

    Maria Silva

    Cliente há 6 meses

    "A Fabi fez uma leitura muito precisa da minha condição física, especialmente digestiva e já no primeiro encontro trouxe sugestões simples para mudança de alguns hábitos e alimentos que trouxeram uma melhora imediata no meu cotidiano. A forma clara como ela transmite o conhecimento, além de revelar esse olhar medicinal mais profundo, também ajuda demais no meu próprio trabalho de consciência sobre o que se passa no meu corpo. Confio e indico."

    Fabíola Duarte

    "Participar da jornada para uma digestão saudável foi maravilhoso! Há muitos anos me interesso pela Ayurveda, estudo, já segui alguns tratamentos, mas sem me aprofundar muito. A vivência com a Fabi me permitiu entender melhor sobre essa medicina ancestral e mudar hábitos na minha rotina que me trouxeram maior bem estar. Foi muito bom a jornada ter atividades práticas, porque também o grupo foi se apoiando nos desafios de se transformar padrões alimentares. A Fabi é apaixonada pelo que ensina, e isso também faz toda diferença! Sempre muito solícita a entender as necessidades de cada pessoa e buscar uma alternativa de acordo com a realidade de cada uma."

    Juliana Floriano